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A TI, MUJER Y MAMÁ EN CRISIS

SI LA CULPA NO TE DEJA TRANQUILA, TE SIENTES MUY IRRITABLE O YA HAZ CRUZADO EL LÍMITE ROJO DE LA PACIENCIA.... ESTE ESPACIO DE ACOMPAÑAMIENTO ES PARA TI

AGENDA UNA HORA AQUÍ!

¿Quieres dejar la culpa y autoexigencia atrás?

Eres mujer y decidiste priorizar la crianza de tus hij@s… 

Pero hay algo en la rutina que empieza a incomodar. Un malestar que crece y deriva en frustración, ansiedad, angustia y por supuesto culpa.

Te exiges y esmeras por ser la mejor mamá para tus hij@s.

Sin embargo, los días se hacen largos. Te levantas y acuestas cada vez con menos energía. 

Te sientes desconectada de ti misma y con la sensación de que te has postergado.

Te preguntas “¿Dónde quedó la mujer antes de ser mamá?”

¿Resuena esto en tí?

¿Quieres dejar la culpa y autoexigencia atrás?

Eres mujer y decidiste priorizar la crianza de tus hij@s…

Pero hay algo en la rutina que empieza a incomodar. Un malestar que crece y deriva en frustración, ansiedad, angustia y por supuesto culpa.

Te exiges y esmeras por ser la mejor mamá para tus hij@s.

Sin embargo, los días se hacen largos. Te levantas y acuestas cada vez con menos energía. 

Te sientes desconectada de ti misma y con la sensación de que te has postergado.

Te preguntas “¿Dónde quedó la mujer antes de ser mamá?”

¿Resuena esto en tí?

Mujer y Madre…

te quiero decir que no estás sola.

Somos muchas, muchísimas las que
hemos pasado por lo mismo.

Te invito a tomar una decisión, priorizarte. y dejar de ser la última en la fila.

Tu salud mental sí importa.

Deja de creer que es “solo una etapa y que sola pasará”, porque lo cierto es que la frustración y la culpa terminan afectándote no sólo a ti, si no a quienes más quieres: tus hij@s (y pareja también).

Si esto resuena contigo, da un primer paso y agenda una hora, haciendo click en el botón de abajo.

Maternidad conectada y PLena

Mujer y Madre…

te quiero decir que no estás sola.

Somos muchas, muchísimas las que
hemos pasado por lo mismo.

Te invito a tomar una decisión, priorizarte y dejar de ser la última en la fila.

Tu salud mental sí importa.

Deja de creer que es “solo una etapa y que sola pasará”, porque lo cierto es que la frustración y la culpa terminan afectándote no sólo a ti, si no a quienes más quieres: tus hij@s (y pareja también).

Si esto resuena contigo, da un primer paso y agenda haciendo click en el botón de abajo.

 

Hola! Soy Paula

Soy Psicóloga y mamá de 2 pequeñ@s. Quise ser súper mamá y estar tan presente para mi primera hija que me fui desconectando de la mujer que había sido antes de la maternidad. La frustración, culpa y angustia fueron creciendo, afectando la relación con mi hija y marido.
Más de mí

Testimonios

  • "Es heavy que me he liberado mucho de las culpas. Estoy gozándola. Antes estaba apagando incendios todo el día, gritando, peleando con mis hij@s. Sacarme la culpa me permitió el autocuidado".

    Margarita Petersen Abogada. Mamá de 3 hij@s.
  • "Reconocí que lo que me ahogaba en el día a día era yo y le echaba la culpa a todos. Fue revelador darme cuenta que la exigencia y la perfección tienen solución.  Me sentí liviana, en calma conmigo y mis hijas".

    Alejandra Vermehren Veterinaria y Profesora. Mamá de 2 hijas
  • "He aprendido a en vez de castigarme irme abrazando. Ahora tengo muchas ganas de hacer cosas, no quedarme en la energía negativa. Me voy liberando. Salgo de estas sesiones con el corazón lleno".

    Jorgelina Gallano Contadora Auditora. Mamá de 2 hijos