Volver a ti

Activa tu centro de calma

Wow estos días se han vuelto a ratos muy intensos. 

Hay momentos en que quisiera salir arrancando por mi libertaaaad jajaja. Es un deseo súper concreto. Tener un espacio físico independiente de mi familia.

Tú me entiendes… no es que no los ame, pero esta convivencia 24/7 en casa claramente no estaba en nuestros planes.

Sé que soy una privilegiada, si me comparó con la mayoría del mundo, en cómo están viviendo esta pandemia. Pero sabes? Cada uno con lo que elige y le toca tiene derecho a tener sus días. Cómo no? Si somos humanos. 

A mí me ayudó a calmarme salir a la naturaleza. Este fin de semana pudimos salir con mis pequeños y pareja. Y fue literalmente recargar pilas y recolectarme con estos seres que más amo en la vida. (siento que la foto lo dice todo).

Sé que muchas de ustedes no tienen la oportunidad de salir a un bosque, pero sí tal vez a dar una vuelta a la manzana, abrazar un árbol (siii aunque te sientas ridícula es un tremenda experiencia jeje), recoger hojitas con tus hijos o simplemente escuchar una música de agua correr o lo que sea que a ti te gatille calma y conexión contigo misma.

Te has preguntado alimenta tu centro de calma, incluso en pandemia? 

Te dejo un abrazo de esos calmados y amables 

Paula

Deja tu comentario